Wie pflege ich mein Zahnfleisch?

Das Zahnfleisch benötigt ebenso wie die Zähne eine gründliche Pflege, es kann sonst erkranken. Die häufigste Zahnfleischerkrankung ist die Gingivitis (Zahnfleischentzündung), die unbehandelt zu einer irreversiblen Parodontitis führen kann. Diese ist wiederum die Hauptursache für den Zahnverlust von Erwachsenen.

Pflegeroutine für das Zahnfleisch

Das Zahnfleisch benötigt eine gewissen Pflegeroutine, um Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen. Übrigens bewirkt ein gesundes Zahnfleisch auch einen frischeren Atem, wenn ansonsten keine Erkrankungen im Mund vorliegen. Diese Tipps helfen bei seiner Pflege:

• Es gibt Zahnpasten speziell für das Zahnfleisch. Wenden Sie diese häufiger an. Sie entfernen Plaque am Zahnfleischrand, wo das Zahnfleisch auf die Zähne trifft.
• Suchen Sie bei Zahnfleischbluten umgehend den Zahnarzt auf. Es verweist auf eine Zahnfleischerkrankung.
• Nehmen Sie generell Vorsorgeuntersuchungen beim Zahnarzt wahr. Er schaut sich Ihr Zahnfleisch an.
• Verwenden Sie Zahnseide und/oder Interdentalbürsten für die Reinigung der Zahnzwischenräume.
• Nutzen Sie eine Mundspülung, die Zahnfleischerkrankungen vorbeugt.

Eine ungesunde, viel zu süße Ernährung und Rauchen erhöhen deutlich das Risiko für Zahnfleischerkrankungen.

Sollten Sie bei Zahnfleischbluten das Zähneputzen reduzieren?

Keinesfalls! Setzen Sie Zahnpflege fort und vereinbaren Sie mit uns zeitnah einen Termin. Vermutlich lösen eine Gingivitis und/oder Parodontitis das Zahnfleischbluten aus. Die Behandlung muss zeitnah erfolgen, bevor Sie einen Zahn verlieren.

Das Putzen von Zahnersatz

Zahnersatz benötigt eine gründliche Pflege, weil sich an ihm Bakterien anlagern, die anschließend Erkrankungen im gesamten Mundraum auslösen. Das betrifft jede Art von Zahnersatz (fest und herausnehmbar). Wir zeigen Ihnen hierfür die richtige Putztechnik.

Elektrische vs. manuelle Zahnbürste

Die Zähne lassen sich mit beiden Zahnbürsten richtig pflegen, allerdings haben elektrische Zahnbürsten durchschnittlich weichere Borsten, die sich sehr schnell bewegen (schwingen oder rotieren) und damit sehr effizient reinigen. Gleichzeitig greifen sie nicht so stark das Zahnfleisch an wie eine Handzahnbürste, wenn der Nutzer mit Letzterer sehr kräftig rubbelt und gleichzeitig sehr harte Borsten gewählt hat. Das soll manchmal dazu dienen, die Zähne etwas weißer zu bekommen, doch hierfür gibt es effizientere und gleichzeitig schonendere Methoden. Wir empfehlen durchaus elektrische Zahnbürsten, die mit dem Mundinnenraum etwas schonender umgehen.

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