7 Zahnmythen aufgeklärt

Nicht jeder überlieferte Zahnmythos ist zutreffend, hätten Sie es gewusst?

 

Nach jedem Essen gleich Zähne putzen

Es kommt darauf an. Nach Süssem oder Saurem schaden Sie den Zähnen sogar damit. Denn beides greift die Zahnoberfläche an und Zähneputzen verstärkt dies noch. Besser: Erst nach einer halben Stunde zu Bürste und Zahnpasta greifen.

Viel und fest putzen hilft viel

Klares Nein. Zu starker Druck mit der Zahnbürste wie auch zu harte Borsten verletzen das Zahnfleisch und schädigen die Zahnsubstanz. Häufige Folge sind dann freiliegende, empfindliche Zahnhälse.

Elektrisch putzt es sich besser als von Hand

Richtig. Und zwar nur deshalb, weil für Viele die richtige Putztechnik mit der Handzahnbürste gar nicht so einfach zu handhaben ist. Zu oft erfahren Zähne und Zahnfleisch beim manuellen Putzen mehr Schaden als Pflege. Weniger Fehler passieren beim einfacheren Reinigen mit der elektrischen Zahnbürste.

Gelegentlich blutendes Zahnfleisch ist normal

Gefährlicher Zahnmythos. Bluten nach dem Zähneputzen oder Essen deutet auf eine Entzündung des Zahnfleischs (Gingivitis) oder sogar des Zahnhalteapparates (Parodontitis) hin. Letzteres kann schnell zum Zahnverlust führen. Leichte Verletzungen durch Reinigung der Zahnzwischenräume sind zunächst kein Grund zur Sorge, solange die Blutungen mit der Zeit verschwinden.

Kaugummi oder Äpfel kauen ist so gut wie Zähneputzen

Gleich zwei falsche Zahnmythen. Zahnpflegekaugummis tragen allenfalls zur Mundhygiene bei, indem sie den Speichelfluss anregen. Doch Zahnbeläge lassen sich damit nicht entfernen. Äpfel haben bisweilen einen so hohen Fruchtzucker- und Säuregehalt, dass sie eher ungünstig für die Zahngesundheit sind.

Für jedes Kind zahlen Mütter mit einem Zahn

Unzutreffend. Eine Schwangerschaft geht mit Hormonumstellungen einher, die auch das Zahnfleisch beeinflussen. Mit der richtigen Prophylaxe jedoch behält eine werdende Mutter jeden ihrer Zähne.

Raucherbeläge sind sehr hartnäckig

Korrekt. Die gelblichen Kondensate können sich tief bis ins Zahnbein (Dentin) ablagern. Dagegen hilft keine Zahnpasta, bisweilen auch keine professionelle Zahnreinigung, möglicherweise aber ein Bleaching beim Zahnarzt.

Bevor Sie sich auf einen Zahnmythos verlassen und Ihre Zahngesundheit gefährden, nehmen Sie besser Kontakt mit uns auf, wir beraten Sie gern und unverbindlich.